Novice

Nosečnost: ribje olje in probiotiki preprečujejo alergijo na hrano pri otrocih


Kako prehrana nosečnic vpliva na otroke?

Raziskovalci so zdaj ugotovili, da lahko nosečnice jemljejo ribje olje in probiotike, da zmanjšajo tveganje za alergije na hrano in ekceme pri svojih otrocih.

Znanstveniki Imperial College iz Londona so v svoji raziskavi ugotovili, da uživanje dodatkov ribjega olja in probiotikov pri nosečnicah zmanjša verjetnost alergij na hrano in ekcema pri njihovih otrocih. Zdravniki so rezultate svoje študije objavili v reviji "PLOS Medicine".

Raziskovalci so ocenjevali podatke iz več kot 400 študij

Strokovnjaki so za svoje raziskovalno delo o vplivu prehranjevanja nosečnic na nevarnost alergije na hrano in ekceme pri njihovih dojenčkih ocenili podatke iz več kot 400 študij z več kot 1,5 milijona ljudi.

Kako delujejo kapsule ribjega olja in probiotiki?

Raziskovalci so na primer ugotovili, da jemanje kapsul ribjega olja vsak dan od 20. tedna nosečnosti in v prvih treh do štirih mesecih dojenja zmanjša tveganje za alergijo na jajca pri otroku za 30 odstotkov. Raziskovalci so tudi ugotovili, da jemanje dnevnega dodatka probiotikov v 36–38 tednih nosečnosti in v prvih treh do šestih mesecih dojenja zmanjšalo tveganje za nastanek ekcema za 22 odstotkov.

Rezultate je treba upoštevati v prihodnjih smernicah

Alergije na hrano in ekcemi pri otrocih so vse večja težava po vsem svetu, razlaga avtor študije dr. Robert Boyle z Imperial College London. "Čeprav obstaja nekaj dokazov, da prehrana ženske med nosečnostjo vpliva na tveganje za nastanek alergij ali ekcemov pri njihovih dojenčkih, še nikoli ni bilo tako obsežne analize podatkov," razlaga dr. Robert Boyle v sporočilo za javnost. „Naše raziskave kažejo, da lahko probiotiki in dodatki ribjega olja otroku zmanjšajo tveganje za alergijsko bolezen. Te rezultate je treba upoštevati pri posodabljanju smernic za nosečnice, «doda strokovnjakinja.

Potrebnih je več raziskav

Skupina je med nosečnostjo tudi preučila številne različne prehranske dejavnike, med drugim vnos sadja, zelenjave in vitaminov, vendar ni našla jasnih dokazov, da katera od teh snovi vpliva na tveganje za alergijo ali ekcem. Znanstveniki tudi niso našli nobenih dokazov, da izogibanje potencialno alergeni hrani, kot so oreščki, mlečni izdelki in jajca med nosečnostjo, vpliva na otrokovo alergijo ali tveganje za ekceme. Zdaj so potrebne nadaljnje raziskave, da bi bolje razumeli, kako lahko probiotiki in ribje olje zmanjšajo tveganje za alergije in ekceme, pojasnjuje dr. Vanessa Garcia-Larsen z Nacionalnega inštituta za srce in pljuča na Imperial College London.

Kaj počnejo probiotiki?

Čeprav je alergij in ekcemov pri otrocih vedno več in jih je prizadetih na milijone, medicinski strokovnjaki še vedno iščejo vzroke teh bolezni in načine za njihovo preprečevanje. V svoji študiji so strokovnjaki analizirali tudi 28 študij s probiotičnimi dopolnili, ki so jih jemali med nosečnostjo. Sodelovalo je okoli 6.000 žensk. Tako imenovani probiotiki vsebujejo žive bakterije, ki lahko vplivajo na naravno ravnovesje bakterij v črevesju. Prejšnje raziskave so motenje naravnih bakterij povezale z nevarnostjo alergije.

Kako probiotiki vplivajo na tveganje za ekcem?

V študiji so bili probiotiki uporabljeni kot kapsule, prašek ali pijača med nosečnostjo in dojenjem (večina jogurtov ne vsebuje dovolj probiotikov). Ugotovljeno je bilo, da se je tveganje za nastanek ekcema pri otrocih med šestimi in tremi leti zmanjšalo za 22 odstotkov.

Kako je bilo jemati ribje olje?

Skupina je pregledala tudi 19 raziskav dodatkov ribjega olja med nosečnostjo, v katerih je sodelovalo približno 15.000 ljudi. V teh študijah so ugotovili 30-odstotno zmanjšanje tveganja za alergijo na jajca pri enem letu starosti. V študijah z dodatki ribjega olja so kapsule vsebovale standardni odmerek maščobnih kislin omega-3 (druga vrsta maščobne kisline, imenovana omega-6, ni vplivala na tveganje za alergijo).

Drugi učinki jemanja dodatkov ribjega olja

Skupina je tudi ugotovila, da jemanje ribjega olja med nosečnostjo zmanjšalo otrokovo tveganje za alergijo na arašide za 38 odstotkov. Vendar so raziskovalci opozorili, da ta ugotovitev temelji na samo dveh študijah in ni tako zanesljiva kot njeni učinki na alergijo na jajčece in ekcem. Študija je odkrila tudi nekaj dokazov o povezavi med daljšim časom dojenja in zmanjšanim tveganjem za ekcem. Dojenje je bilo povezano tudi z manjšim tveganjem za diabetes tipa 1. (kot)

Podatki o avtorju in viru


Video: KAKO SE OSLOBODITI ALERGIJE - Prof. dr Zorica Plavšić (Januar 2022).